Week-end yoga et initiation canoë
11 octobre 2021explorationature vous accueillera le temps d’un week-end pour un séjour bien-être qui se déroulera dans un chalet chaleureux dans la région de la Brévine, au bord du Lac des Taillères. Un professeur de yoga, vous guidera dans la pratique du yoga et l’équipe d’explorationature vous accompagnera dans la découverte et l’initiation du canoé sur le Lac des Taillères dans une ambiance féérique automnale où les couleurs se transforment sous le soleil, où la fraicheur se fait sentir. Se retrouver le soir au coin du feu après une sortie automnale n’a pas son semblable.
Ce séjour s’adresse à celles et ceux qui veulent se retrouver, prendre du recul, sortir de leur quotidien tout en apprenant à se connecter à l’essentiel, à soi et à la nature.
Le programme du week-end
Jour 1 (sa) Rendez-vous sur le parking du Lac des Taillères à 8h30
Accueil, canoë jusqu’au chalet
Activités yoga : Eveil des sens / Intensité / Relaxation
Si le temps le permet et pour les plus courageux, nuit en bivouac,
pour les autres, nuit au chaud, dans le chalet.
Jour 2 Activités yoga : Eveil des sens / Intensité / Relaxation
Activités outdoor : initiation canoë.
Fin du séjour: 17h
Infos pratiques
Niveau requis : débutant
Nb de participants : 10 personnes maximum, 5 personnes minimum
Nb d’accompagnants : 2 guides outdoor + un formateur de yoga
Dates: immersion en suspens ou sur réservation
Prix : 350.- Chf
Ce prix comprend : Le logement dans un chalet / le matériel spécifique (location des canoés) / la nourriture / les accompagnants et le formateur
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Contactez-nous au 079 731 86 05 ou par email : info@explorationature.ch